ประคบเย็นหรือร้อนเลือกอย่างไร? หลักเกณฑ์การเลือกใช้ง่ายๆ แต่เพิ่มประสิทธิภาพการรักษา....
ทำงานเพลินๆก็เกิดอาการมือชา อุ้มลูกนานๆแล้วมือชา นอนอยู่ดีๆต้องตื่นมาสะบัดมือ....
Achilles Tendinopathy (เอ็นร้อยหวายอักเสบ)
